Βιωματικό πρόγραμμα για τη διαχείριση βάρους παιδιών και εφήβων

H  Παιδιατρική  Κλινική  του Νοσοκομείου  Μητέρα, φιλοξενεί για πρώτη φορά ένα πρότυπο παρεμβατικό πρόγραμμα προαγωγής της Υγείας για τη διαχείριση  βάρους  σε  παχύσαρκα παιδιά και εφήβους.

Σύμφωνα με  τον  Παγκόσμιο Οργανισμό  Υγείας, η επιτυχία  των προγραμμάτων προαγωγής Υγείας  είναι αποτέλεσμα μιας ολιστικής προσέγγισης που επικεντρώνεται  στην αλλαγή του τρόπου ζωής όλης της οικογένειας.

Στο πρότυπο βιωματικό πρόγραμμα “Zω, κινούμαι, τρέφομαι, σωστά’’ αντιμετωπίζουμε την παιδική παχυσαρκία με την ενεργητική συμμετοχή γονέων και παιδιών. Στα διαδραστικά εργαστήρια, η επιστημονική ομάδα δίνει τα εφόδια για την υγιή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού εστιάζοντας στην ισορροπημένη  διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα με τη συμμετοχή όλης της οικογένειας.

 

Στόχοι του προγράμματος

  • Η εκπαίδευση του παιδιού στην σωστή διατροφή.
  • Η ανάπτυξη τεχνικών για την υιοθέτηση ενός δραστήριου τρόπου ζωής.
  • Ο καθημερινός προγραμματισμός της οικογενειακής διατροφής.
  • Ο σωστός προσανατολισμός της καταναλωτικής συμπεριφοράς.

Η ομάδα

Η επιστημονική ομάδα αποτελείται από:

  • διατροφολόγο
  • ενδοκρινολόγο
  • παιδίατρο
  • καθηγητή φυσικής αγωγής
  • εκπαιδευτικό σεφ
  • ψυχολόγο
  • θεατρολόγο

Στα εργαστήρια μας:

  • Μαθαίνουμε την ισορροπημένη διατροφή.
  • Δημιουργούμε τα γεύματά μας.
  • Σχεδιάζουμε εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης.
  • Αναπτύσσουμε τις αισθήσεις μας μέσα από το παιχνίδι.
  • Μαθαίνουμε να αναπνέουμε σωστά.
  • Διαχειριζόμαστε το στρες και τα συναισθήματά μας.

Επιστημονικοί υπεύθυνοι

Μαρία Καράντζα MD, FAAP
Παιδίατρος, Ενδοκρινολόγος

Δρ. Άννα Παπαγεωργίου
Κλινική Διαιτολόγος, καθ. Φυσικής Αγωγής

Δείτε το ενημερωτικό φυλλάδιο εδώ

Εγγραφές

Έναρξη προγράμματος 20 Νοεμβρίου 2018

Καλέστε για πληροφορίες
Ιατρείο Ελέγχου Βάρους του ΜΗΤΕΡΑ
Τ: 210 686 9404

Φόρμα εγγραφής